In diesem kurzen Artikel beantworten wir die Frage „Was isst man am Wochenende?“ und geben Informationen über Tipps für die Zubereitung von Essen am Wochenende, einige Slow-Cooker-Rezepte, die man zubereiten kann, einige Ideen für das Frühstück am Wochenende sowie Tipps zur Verbesserung deiner Wochenenddiät.

Was soll man am Wochenende essen?

Iss am Wochenende Minischnitzel mit Karottencurry. Dazu musst du zuerst die 1 ½ Tassen Reis in kochendem Wasser kochen. Währenddessen schlägst du 2 mittelgroße Eier in einer separaten Schüssel auf, während du die Schnitzel zubereitest.

In die Schnitzel kannst du neben Pfeffer auch Salz geben. Tauche die Schnitzel zusammen mit den Eiern in 2 Esslöffel Mehl. Dann gibst du die Panade zusammen mit den 80 g Parmesan zu den Schnitzeln und vermischst sie gut. 

Schäle die 3 Tassen Karotten und schneide sie in kleine Scheiben. Erhitze das Öl in einem Topf. Gib die in Scheiben geschnittenen Karotten in den Topf und brate sie an. Gib 1 EL Zucker, die Chili und 2 TL Currypulver hinzu. Dann kannst du 100 ml Wasser und eine Dose Kokosmilch hinzugeben und gut verrühren.

Lass die Mischung köcheln, bevor du das Gericht mit Salz und Pfeffer abschmeckst. Hacke die 100 g Cashewnüsse und stelle sie beiseite. In der Zwischenzeit erhitzt du Öl in einer Pfanne und brätst die Schnitzel darin an.

Achte darauf, dass sie gut durchgebraten werden und auch die andere Seite des Schnitzels gar wird. Gib die Möhren zusammen mit dem Reis beim Servieren neben das Schnitzel. Garniere es mit Cashewnüssen.

Welche Tipps gibt es, um Essen für das Wochenende vorzubereiten?

Die Motivation zum Kochen kommt meist am Wochenende und nicht während der arbeitsreichen Woche. In solchen Situationen kannst du dich entscheiden, am Wochenende zu kochen und sowohl gesunde als auch herzhafte Gerichte zuzubereiten.

Wenn du Kinder hast, solltest du auch ihre Interessen mit einbeziehen. Außerdem solltest du Obst und Gemüse der Saison verwenden, da du sie unter der Woche vielleicht nicht richtig ernähren kannst.

Das Frühstück sollte schwer sein. Das Mittagessen kann dagegen deutlich leichter sein. Auch das Abendessen kann leichter sein. Du kannst langsam gekochte Hähnchenrezepte entweder zum Mittag- oder zum Abendessen zubereiten, um das Wochenende besser zu gestalten.

Welche Rezepte können im Slow Cooker zubereitet werden?

Zu den Rezepten, die im Slow Cooker zubereitet werden können, gehören z.B. Slow Cooked Beef Biryani, Lammbraten, Rindercurry, Pulled Pork, Hühnernudelsuppe, Hähnchen-Kartoffel-Curry und Rinderbäckchen in Rotwein.

Welche Ideen gibt es für das Frühstück am Wochenende?

Am Wochenende kannst du French Toast, Buttermilchpfannkuchen, chinesisches Omelett, Eiermuffins und Schnitzel (Wiener Art) verzehren.

Welche Tipps gibt es, um deine Wochenenddiät zu verbessern?

• Es ist wichtig, jede Woche ins Fitnessstudio zu gehen, damit du am Wochenende endlich ein bisschen schummeln kannst.

• Das Frühstück kann mit einer eiweißreichen und ballaststoffreichen Ernährung beginnen. Du kannst Müsli mit Obst und fettarmer Milch verzehren. 

• Wenn du etwas Gesundes wie einen Gemüsesalat isst, brauchst du dir keine Gedanken über die Portionsgrößen zu machen.

• Trinke ausreichend Wasser und entscheide dich für ungesüßte Säfte.

Fazit

In diesem kurzen Artikel haben wir die Frage „Was soll man am Wochenende essen?“ beantwortet und Informationen über Tipps für die Zubereitung von Essen am Wochenende, einige Slow-Cooker-Rezepte, die man zubereiten kann, einige Ideen für das Frühstück am Wochenende sowie Tipps zur Verbesserung deiner Wochenenddiät gegeben.

Referenz

https://www.lecker.de/was-koche-ich-am-wochenende-72140.html