In diesem kurzen Artikel beantworten wir die Frage „Was kann man mit einer Zahnspange essen?“ und geben Informationen darüber, welche Obstsorten verzehrt werden können, welche Lebensmittel nach ein paar Tagen verzehrt werden können, Tipps zum Umgang mit Lebensmitteln mit Zahnspange und welche Lebensmittel nach ein paar Tagen nicht mehr verzehrt werden sollten.

Was sollte man mit einer Zahnspange essen?

Weichere Lebensmittel sind mit einer Zahnspange gut zu essen. Das liegt daran, dass weichere Lebensmittel vergleichsweise leichter zu kauen sind und es keine Schwierigkeiten beim Schlucken gibt. Zu den weicheren Lebensmitteln gehören z. B. Haferflocken, Rührei und Nudeln.

Bei Gemüse wäre es von Vorteil, weicheres Gemüse zu verzehren. Das bedeutet, dass du den Verzehr von hartem Gemüse auf ein Minimum reduzieren und stattdessen weicheres Gemüse verzehren solltest.

Abgesehen davon kannst du auch püriertes Gemüse verzehren. Du kannst das Gemüse auch pürieren und dann verzehren. Zum Aromatisieren kannst du Kräuter und Gewürze hinzufügen.

Meeresfrüchte können auch verzehrt werden, wenn du eine Zahnspange hast. Weichere Käsesorten können ebenfalls gegessen werden. 

Einige Beispiele für weicheren Käse sind Brie, Camembert, Ricotta, Frischkäse und Gorgonzola.

Welche Arten von Früchten können konsumiert werden?

Weiche Früchte können verzehrt werden. Wenn die Früchte nicht weich sind, kannst du sie dämpfen und dann verzehren. Durch das Dämpfen werden sie weicher. Auch Joghurt kann verzehrt werden.

Zu den weicheren Früchten gehören Johannisbeeren und Beeren. Dazu gehören Erdbeeren, Himbeeren, Trauben, Brombeeren, Heidelbeeren und Stachelbeeren. Milch und Pudding können weitere Lebensmittel sein, die verzehrt werden können.

Welche Lebensmittel können nach ein paar Tagen verzehrt werden?

Bestimmte Lebensmittel können Reizungen verursachen, wenn du sie unmittelbar nach dem Anlegen der Zahnspange verzehrst. In solchen Fällen ist es besser, diese Lebensmittel erst nach ein paar Tagen zu verzehren.

Dazu gehören Eiscreme oder kalte Speisen. Scharfe Speisen können auch ein paar Tage nach dem Anlegen der Zahnspange verzehrt werden.

Zitrusfrüchte wie Kiwis, Orangen, Erdbeeren oder Grapefruits können auch ein paar Tage später verzehrt werden. Lebensmittel, die zäh sind, wie Brot, Brötchen oder bestimmte Fleischstücke, können auch ein paar Tage nach dem Einsetzen der Zahnspange verzehrt werden.

Welche Lebensmittel sollten mit einer Zahnspange nicht verzehrt werden?

Vermeide den Verzehr von harten Bonbons, da sie schwer zu kauen sind. Es gibt klebrige Bonbons oder Schokolade, die ebenfalls nicht verzehrt werden sollten. Solche Schokoladen oder Bonbons können im Mund stecken bleiben und Reizungen verursachen.

Nüsse oder Popcorn sollten nicht verzehrt werden, da sie ebenfalls schwer zu kauen sind. Nüsse können pulverisiert und dann in Smoothies, Shakes, Kuchen usw. gemischt werden, wenn du sie in deine Ernährung einbauen möchtest.

Vermeide den Verzehr von Chips oder Brezeln, die schwer zu kauen sind. Gemüse oder Früchte, die hart oder roh sind, sollten nicht gegessen werden.

Bagels, Pizzakruste oder harte Brötchen können ebenfalls schwer zu kauen sein. Vermeide es, Eis zu essen, da es zu kalt ist.

Welche Tipps gibt es für den Umgang mit Essen mit einer Zahnspange?

• Wenn du harte Lebensmittel wie Sandwiches mit rohem Gemüse isst, schneide sie in kleinere Stücke und verzehre sie dann.

• Vermeide den Verzehr von Fleisch ohne Knochen.

• Trenne die Pizzakruste vor dem Verzehr ab.

Fazit

In diesem kurzen Artikel haben wir die Frage „Was kann man mit einer Zahnspange essen?“ beantwortet und Informationen darüber gegeben, welche Obstsorten verzehrt werden können, welche Lebensmittel nach ein paar Tagen verzehrt werden können, Tipps zum Umgang mit Lebensmitteln mit Zahnspange sowie welche Lebensmittel nach ein paar Tagen nicht mehr verzehrt werden sollten.

Referenz

https://ac-kfo.de/essen-feste-zahnspange/