Wie viel Zucker hat der Clubkamerad?

Dieser kurze Artikel beantwortet die Frage „Wie viel Zucker hat die Club Mate?“, gibt kontextbezogene Informationen über Club Mate und geht auch auf die ursprüngliche Pflanze ein, aus der Club Mate hergestellt wird: die Yerba mate.

Wie viel Zucker hat der Clubkamerad?

Das Original Club-Mate hat 16 Gramm Zucker pro Portion (eine halbe Dose Sprite). Red Bull hingegen enthält 40 Gramm Zucker. Laut der Club-Mate-Website enthält es nur halb so viel Zucker wie herkömmliche Softdrinks wie Red Bull und Coca-Cola.

Was ist Club-Mate?

Club-Mate ist ein kohlensäurehaltiges deutsches Getränk, das aus Yerba Mate hergestellt wird und sowohl erfrischend als auch aktiv ist. Es ist frei von Alkohol, Gluten und Laktose und hat im Vergleich zu anderen Softdrinks einen niedrigen Zuckergehalt.

Club-Mate hat eine gute Wirkung auf den Stoffwechsel, das neurologische System und die Konzentration aufgrund der aktiven Inhaltsstoffe der Yerba Mate, einschließlich Koffein, was es zu einem natürlich nützlichen Getränk gegen Müdigkeit macht.

Club-Mate besteht vollständig aus natürlichen Materialien und ist für Veganer und Vegetarier gleichermaßen geeignet.

Außerdem ist es ein umweltfreundliches Produkt, weil es nur in Glasflaschen erhältlich ist.

Was sind die wichtigsten Zutaten von Club Master?

Wasser, Yerba-Mate-Tee-Extrakt (mindestens 0,40 g pro 100 ml), Zucker, Glukose-Fruktose-Sirup, Kohlendioxid, Zitronensäure als Säuerungsmittel, karamellisierter Zuckersirup, natürliches Koffeinaroma und natürlicher Duft sind die wichtigsten Zutaten.

Welchen Einfluss hat der Club-Kollege?

  1. Es ist ein Energizer für die Muskeln

Der erhöhte Koffeingehalt versorgt die Muskeln mit Energie und sorgt für eine deutlich schnellere Erholung nach anstrengenden Übungen. Du fühlst dich erfrischt und bereit, den Tag zu beginnen.

  1. Es weckt dich auf

Es wird behauptet, dass die Wirkung gegen Müdigkeit und Erschöpfung länger anhält als z.B. die gleiche Wirkung des Kaffeetrinkens. 

Außerdem verbessert es die Konzentration und stabilisiert den Blutfluss in den Körpergefäßen, der durch die Pumpbewegung des Herzens ausgelöst wird, was regelmäßige Arbeitsabläufe oder Sport erleichtert. Infolgedessen sind kürzere Ruhezeiten erforderlich.

  1. Der Zusatzstoff

Außerdem soll Club-Mate das Hungergefühl verringern, weshalb es in Lateinamerika häufig als Schlankheitsmittel angesehen wird.

Was genau ist Mate?

Ein dünner grauer Stängel, ovale Blätter und kleine grüne oder violette Früchte zeichnen Yerba Mate als Heilpflanze aus. Das Kraut ist in Südamerika beliebt, wo es meist als alkoholfreies Getränk konsumiert wird.

Diese Pflanze enthält viel Koffein und wird normalerweise in einem Mate-Behälter getrunken, der einen metallischen Strohhalm mit winzigen Löchern enthält, die verhindern, dass die Blätter durchlaufen. 

Die Pflanze Ilex paraguariensis, die im Süden Brasiliens, im Norden Argentiniens und im Osten Paraguays wächst, wird zur Herstellung von Yerba Mate verwendet. Aus ihr kann man eine Vielzahl von Getränken herstellen, darunter Chimarrão oder Mate, Tererê und Kräutertee. 

Die Hauptnährstoffe von Mate:

Koffeinderivate (Kaffeesäure, Chlorogensäure,…), 

Flavonoide (Quercetin, Rutin und Kaempferol), 

  • Vitamine (Thiamin, Niacin, Riboflavin, Pantothensäure, C, E und Beta-Carotin). 
  • Methylxanthine (Koffein, Theophyllin und Theobromin), 
  • Gerbstoffe, Saponine (Ursolsäure) – verleihen den bitteren Geschmack, 
  • Polyphenole, 
  • Mineralien (Phosphor, Eisen, Kalzium, Kalium, Mangan, Magnesium), 

Im Folgenden werden die wichtigsten Gründe genannt, warum wir das Kraut in unserem täglichen Leben verwenden sollten:

Die gesundheitlichen Vorteile von Yerba Mate:

  • Die Anwesenheit von Koffein stimuliert die körperliche und geistige Aktivität;
  • Steigert die Fettverbrennung und damit die Gewichtsabnahme, wenn es in Verbindung mit einer gesunden Ernährung und regelmäßiger körperlicher Betätigung eingesetzt wird.
  • Antioxidans, das freie Radikale bekämpft und die Zellalterung verzögert;
  • Entzündungshemmende Eigenschaften;
  • Die Senkung des schlechten Cholesterins und der Triglyceride hilft, Arteriosklerose zu vermeiden. Der Konsum von Yerba Mate reduzierte das schlechte Cholesterin (LDL) um 10-12 Prozent.
  • Prävention von chronischen Krankheiten wie Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen. 
  • Es gibt aktive Studien zur Diabetesprävention;
  • Schutz der Leberzellen.

Club-Mate Soda soll viele der gleichen Vorteile wie Yerba Mate bieten.

Was ist der Geschmack von Club-Mate?

Club-Mate ist eine rauchige Limonade mit Yerba-Mate-Extrakt, die nach verbranntem Heu, Earl Gray und verbranntem Zuckerrohr schmeckt. Club-Mate ist leicht gesüßt. 

Der größte Teil des Geschmacks kommt von der Yerba Mate, die auch eine rauchige Note mitbringt. Außerdem ist ein leichter Hauch von Zitronensäure enthalten, der nicht zu aufdringlich ist und der Textur der Limonade eine weitere Tiefe verleiht.

Fazit:

In diesem kurzen Artikel haben wir die Frage „Wie viel Zucker hat die Club Mate?“ beantwortet, Hintergrundinformationen über Club Mate geteilt und auch die ursprüngliche Pflanze besprochen, aus der Club Mate hergestellt wird: die Yerba mate.

Referenzen:

https://www.rtl.de/cms/club-mate-und-co-im-kaloriencheck-1581771.html

https://www.club-mate-shop.de/ueber-club-mate

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Hallo, ich bin Katharina, ich liebe Kochen und Backen. Ich habe einige meiner besten Rezepte zusammengestellt und Ihre meistgestellten Fragen zum Thema Essen beantwortet.

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